Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2016
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 104,98g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 173,70g.
Ontbijt: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Gekochtes Ei, Knoblauch, Schwarze Oliven, Tomaten, Erdbeermarmelade, Gouda oder Edamer. Lunch: K-Classic Eis Am Stiel, Käse, Graubrot. Diner: K-Classic Eis Am Stiel, Wiener Würstchen, Aldi Linsensuppe. meer...
|
|
3655 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willi Muehlenbaeumer's Gewicht Geschiedenis
|