Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2016
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 95,17g | Eiwit: 64,44g | Kolhy: 20,34g.
Ontbijt: Butter Whipped (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Olive Oil, Borden Smoked Gouda Cheese, Aidells Portobello & Swiss Cheese Smoked Chicken Sausage, Cooked Carrots, Cucumber (Peeled), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Diner: Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikahollister's Gewicht Geschiedenis
|