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changement de catégorie d'IMC je suis passée d obésité modérée à surpoids . J aurai bientôt perdu plus de poids qu il m en reste à perdre efforts récompensés.... hyper motivée Yes!!! bonne journée ensoleillée à tous
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995 kcal
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Vet: 41,47g | Eiwit: 35,88g | Kolhy: 116,96g.
Ontbijt: Paul Pain Complet, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Oeuf Dur, Spaghetti. Snacks/Andere: Bjorg Lait d'amande Bio, Huile de Coco, U Miel de Fleurs, Monoprix Gourmet Chocolat Noir Éclats de Fèves, Banane. meer...
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2508 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Buikspieren - 4 minuten, Douchen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren en 56 minuten, Bureauwerk - 15 uren en 45 minuten. meer...
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 Reacties
Ces génial braconnage .passe une belle journée
11 aug 16 door lid: mariealinems
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Bravo. Bonne chance pour la suite. Bises
12 aug 16 door lid: CathBoi
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Félicitations ... et continue de ne rien lacher ;-)))
12 aug 16 door lid: Fredomino
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☺️ bravo, les efforts paie
12 aug 16 door lid: risitas2
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Merci à tous pour vos encouragements bon week-end bises
12 aug 16 door lid: nanald
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nanald's Gewicht Geschiedenis
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