Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2016
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 94,10g.
Ontbijt: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Freskaleche Leche Deslactosada Semidescremada, Corona Chocolate, Fresas, Pan Integral. Lunch: Freskaleche Leche Deslactosada Semidescremada, Riopaila Azúcar Morena, Feijoa, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Garbanzos Cocidos en Seco, Callos. Diner: Corazón de Vaca. Snacks/Andere: Trident Goma de Mascar (sin Azúcar), Hindú Té Verde Infusión, Papaya. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 31 minuten, Cardio - 41 minuten, Rusten - 12 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenburgos's Gewicht Geschiedenis
|