|
Hoje começo a academia, quero ver se saio da casa dos 80 de uma vez.... esse sobe e desce na balança está me stressando...
|
348 kcal
|
Vet: 5,44g | Eiwit: 34,34g | Kolhy: 42,35g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Suco de Limão. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Diner: Banana Prata, Café com Leite Desnatado. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
|
3571 kcal
|
Activiteit:
Power Jump - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|