Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2016
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 43,51g | Eiwit: 65,63g | Kolhy: 118,07g.
Ontbijt: Компот, Банан, Изюм, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Макароны Отварные, Свиной Фарш (Приготовленный). Diner: Жевательная Резинка (без Сахара). meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|