Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2016
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 55,53g | Eiwit: 79,48g | Kolhy: 134,07g.
Ontbijt: BC Jugo de Naranja, Ajo, Bimbo Pan Tipo Artesano, Huevo Frito sin Grasa, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Dia Pan de Pancho, Ensalada Caprese, Salchicha de Viena. Diner: Lindt Excellence 70% Cocoa, Palmitos, Rúcula, Tomates Cherry, SanCor Queso en Hebras Light, Tau Delta Salsa Caesar Light, La Serenísima Queso Port Salut Light, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Snacks/Andere: Leche Entera. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|