Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2016
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2702 kcal
|
Vet: 96,63g | Eiwit: 118,03g | Kolhy: 338,07g.
Ontbijt: Arroz Blanco, Pandebono, Hígado de Cerdo, Arepa, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Leche, Zumo de Limón. Lunch: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Leche Entera, Huevo Frito, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Diner: Leche Entera, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Pescado Frito, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Snacks/Andere: Papa Rellena, HIT Jugo Naranja Piña. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linamgomez's Gewicht Geschiedenis
|