vinfy's Logboek, 29 jul 16

bon je vais encore faire une crise je crois j ai faim :(

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2016:
1765 kcal Vet: 68,75g | Eiwit: 86,85g | Kolhy: 197,29g.   Ontbijt: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Banane, Épi d'or Croûtons. Lunch: Baguette, Saumon Rose. Diner: Pommes Granny-Smith, Lotus Speculoos (6,73g), Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Pommes Granny-Smith, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Toulouse aux Lentilles Vertes du Berry. Snacks/Andere: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. meer...

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Reacties 
Merci shrinkingbutterfly. Cela montre que la prise d'aliments est plus compliquée que cela ne paraît. Quand on pense que manger modérément permet de mieux apprécier les saveurs, on s'aperçoit le chemin à parcourir quand on est en phase boulimique. Suis d'accord ac toi, vinfy a besoin d'accompagnement psy et medical car en difficultés Bonne semaine à tous 
01 aug 16 door lid: agentsnif
Occupe toi l'esprit, sort, va faire un tour boit de l'eau avec du sirop 0% sucre. Courage 
01 aug 16 door lid: Ana-bootcamp
Non si il peut pas s empêcher de manger qu'il mange à volonté mais en fesant do sport toute la journée. Poses toi la question hausse qu'est_ce qui te pousse a manger comme ça ? L'ennui? Le stress? Ou alors c'est comme une drogue? qu'est ce que ça te procure? Tu ressens quoi avant pendant après?  
01 aug 16 door lid: heartbreakhotel
Effectivement tu souffres peut être d'hyperphagie. C'est mon cas depuis de longues années. Des crises de bouffe sans vomissement ou autre copensation. Aucune sensation de faim. On mange jusqu'à ne plus pouvoir. Et quand on ne peux plus on continue encore à "se remplir" à la suite de quoi on ne ressent plus rien. Une sorte de vide. Le seul conseil que je puisse te donner c'est de consulter. Change de psychologie s'il le faut. Ça ne sert à rien de faire un régime dans ce cas là car c'est voué à l'échec. Il faut d'abord traiter le problème à la source. Trouver la raison et l'affronter.  
01 aug 16 door lid: michah29
avant c une envie irresistible, pendant je sais pas m arreter apres je pleure, je vais essayer de voir un autre psy dans ce cas mais avec mes horaires c dur :( 
01 aug 16 door lid: vinfy
Je crois que cela devient une priorité 1 et il n'y a pas d'excuse à trouver. Il faut. 
01 aug 16 door lid: agentsnif
je sais mais je suis arriver en interim y a 1 mois, ... 
01 aug 16 door lid: vinfy
Ça ressemble a de la boulimie, orgie alimentaire 
03 aug 16 door lid: heartbreakhotel
Absolument pas. La boulimie est le fait d'adopter un comportement compensatoire après ces "orgies alimentaires", comme des vomissements provoqués, une prise de laxatifs ou de diurétiques, des restrictions alimentaires importantes, une surdose d'exercice, etc etc 
03 aug 16 door lid: ShrinkingButterfly
moi je garde tout :( 
03 aug 16 door lid: vinfy
Donc tu n'es pas boulimique ! 
03 aug 16 door lid: ShrinkingButterfly
c d crise que je fai :( 
03 aug 16 door lid: vinfy

     
 

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