Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 66,63g | Eiwit: 202,10g | Kolhy: 161,99g.
Ontbijt: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Каждый День Творог Обезжиренный, Варенье, Олива Факел Кета Слабосоленая, Распак Заменитель Сухих Сливок, Лакомо Сыр Лайт 20%. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка на Пару, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Diner: Малаховский Мясокомбинат Вырезка Говяжья Столичная, Лакомо Сыр Лайт 20%, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Andere: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Fine Life Вобла Вяленая, Морской Котик Икра Трески. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klimash179's Gewicht Geschiedenis
|