Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2460 kcal
|
Vet: 109,22g | Eiwit: 61,58g | Kolhy: 299,63g.
Ontbijt: Master Rice Thins Sweet Chilli, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nutrigen Actibrain B-Complex, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil. Diner: Papa John's Palitos de Ajo, Pizza de Carne. Snacks/Andere: Frutexsa Banana Chips Dulce. meer...
|
|
2719 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 1 uur en 36 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Buikspieren - 18 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 23 minuten, Baden - 37 minuten, Stilstaan - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|