Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 110,25g | Kolhy: 256,51g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Ajo, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Queso Port Salut Light, Bimbo Pan Tipo Artesano, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Palmitos, Knorr Sopa Quick, Hamburguesa Casera, Bimbo Pan Tipo Artesano, La Serenísima Queso en Hebras Light Mozzarella y Reggianito, Tau Delta Salsa Caesar Light, Ensalada de Col. Diner: Peras, Bimbo Pan Tipo Artesano, Palmitos, Tau Delta Salsa Caesar Light, Mostaza Dijon, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Tomates Cherry, Lechuga, La Serenísima Queso Port Salut Light, Granja del Sol Milanesa de Arroz. Snacks/Andere: Leche Entera, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clasico, Veneziana Pan Integral con Salvado. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|