Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 46,64g | Kolhy: 124,72g.
Ontbijt: Royal Forest Кешью, Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Diner: Верес Овощное Рагу. Snacks/Andere: Персики, Кофе с Молоком и Сахаром, Pilos Кремообразный Творог, Омлет или Яичница. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senyaivanova81's Gewicht Geschiedenis
|