Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2011
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 87,40g | Kolhy: 209,45g.
Ontbijt: Sugar, Tea (Brewed), 1% Fat Milk, Cheerios. Lunch: Diet Coke, Yellow Mustard, Mayo, Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, White Flour Kaiser Bun. Diner: Baked Beans in Tomato Sauce, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. Snacks/Andere: Wunderbar Junior, Chocolate Covered Peanuts, Sugar, Tea (Brewed), Greek Salad, Original Powder Creamer, Special K Fruit Crisps - Blueberry, Bananas, No Calorie Sweetener (Packets), Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Keep it up your sexy woman :-)
17 nov 11 door lid: gpdietman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennCollins's Gewicht Geschiedenis
|