Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2016
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 37,74g | Eiwit: 45,08g | Kolhy: 153,06g.
Ontbijt: Персики, Milsani Iogurte Natural Açucarado, Lidl Flocos de Aveia, Delta Café, Continente Leite Condensado, Pingo Doce Sementes de Linhaça. Lunch: Фасоль Стручковая, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Кабачки Тушеные, Рыба на Пару, Персик, Суп Овощной, Салат Овощной с Маслом, Белое Столовое Вино. Snacks/Andere: Сушеные Яблоки, Сладкий или Горький Шоколад, Персики. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritaalgarve's Gewicht Geschiedenis
|