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hoy vuelvo a retomar luego de 12 dias sin estar en regimen .. tuve dias medio bajon y llena de estudio, examenes y me descuide un monton ahora me toa volver a clases y vuelvo con kilos de mas pero hoy empiezo de vuelta !
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170 kcal
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Vet: 3,54g | Eiwit: 30,76g | Kolhy: 1,55g.
Ontbijt: Mate Amargo. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). meer...
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1940 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Crossfit - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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