Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2016
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 87,8 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 72,53g | Eiwit: 121,58g | Kolhy: 158,91g.
Ontbijt: Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Heinz Tomato Ketchup, Flora Light. Lunch: Chicken Breast Meat, Lidl High Protein Roll. Diner: Burgen Soya & Linseed Bread (32g), Doritos Chilli Heatwave (35g). Snacks/Andere: McDonald's Spicy Mayo Chicken Snack Wrap, McDonald's Galaxy Caramel McFlurry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|