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62,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1985 kcal
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Vet: 75,31g | Eiwit: 102,58g | Kolhy: 209,95g.
Ontbijt: Carrefour Pain Complet, Oeuf (Entier), Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Café. Lunch: Carrefour Frites Classiques, Pain Blanc, Porc au Caramel, Vinaigrette Française, Notre Jardin Mélange de Crudités, Salade de Pommes de Terre. Diner: Tomates, Samia Sauce Blanche, Carrefour Fromage Fondu, Dia Émincé Poulet Kebab, Naan Indien. Snacks/Andere: Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
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1658 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 9 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
23 jul 16 door lid: mariealinems
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Bravo. Comment tu te sent? Quels sont les différences comparé au poids que tu faisais il ya 6 mois?
25 jul 16 door lid: shn333
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de beaux exemples sur FS , vous en faites partie ! bravo :)
25 jul 16 door lid: LaNormande
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Shn33 pour répondre à ta question.je me sent pleine d'énergie. Je fesait déjà pas mal de sport avant ma perte de poids mais depuis 7 8 mois c'est indescriptible. Les trucs que je fesait avec du mal aujourd'hui je les fait avec une facilité déconcertante. .je souhaite à toute et tous de resentir ca😉😉😉
25 jul 16 door lid: mariealinems
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Merci lanormande 😉mais tu sai je n'en serait peu être pas la sans vous .vous êtes pour moi des modèles et des soutiens de chaque jours😗
25 jul 16 door lid: mariealinems
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mariealinems's Gewicht Geschiedenis
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