mariealinems's Logboek, 18 jul 16

arrivé à la salle de sport et s'entendre dire qu'on est un exemple à suivre .ben je crois que c'est un joli compliment qui m'as ému. 🎶🎶🎶🎶mais ne pas oublié que le combat n'est pas terminé

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2016:
1777 kcal Vet: 47,77g | Eiwit: 111,28g | Kolhy: 219,82g.   Ontbijt: Oeuf (Entier), Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Café, Croissants au Beurre, Pain au Chocolat. Lunch: Patate Douce, Champignons de Paris (Sautés), Escalope de Poulet, Tomates, Florette Mesclun. Diner: Pommes Pink Lady, Carrefour Velouté aux Courgettes Chèvre, Florette Mesclun, Sojasun Burger de Soja à la Provençale, Patate Douce. Snacks/Andere: Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. meer...
2732 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 34 minuten, Bodyattack - 1 uur, RPM - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 12 uren en 16 minuten, Slapen - 9 uren. meer...

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Reacties 
Super contente pour toi👍👏. Le combat n'est peut être pas terminé mais tu n'es pas loin de l'arrivée. Bisous ma belle et bonne fin de soirée 😘😘😘😘 
18 jul 16 door lid: lolotte39
Bravo marie!!! En tant qu exemple tu as raison tu ne dois plus rien lacher!!! Bizz 
18 jul 16 door lid: Nathy23270
Super, bisous.  
18 jul 16 door lid: hubduca
Je prendrai exemple sur toi :) 
18 jul 16 door lid: shn333
Super, il y a parfois des remarques qui font très plaisir et qui sont de réels encouragements 😀😀😀 Vraiment très contente pour toi 😘 
18 jul 16 door lid: Dulsy
Vous êtes toutes et tous géniaux. Passé une belle journée ensoleillée j'espère. On y arrivera tous ensemble parceque c'est certainement une des clés de la réussite  
18 jul 16 door lid: mariealinems
Super contente pour toi, félicitation pour ton courage 😉 
19 jul 16 door lid: prescillia5457
C vrai Mariealine tu es un tres bon exemple pour nous tous.Quand on voit ce que tu as fait eh bien ca nous donne envie.bsx. 
19 jul 16 door lid: maillotbeatrice
mais toi aussi tu va y arriver il ne faut surtout pas en douter .Je ne pense pas être plus courageuse qu'une autre .J'ai simplement décider de me reprendre en mais  
19 jul 16 door lid: mariealinems
Bravo ! Impressionnant ! 
20 jul 16 door lid: jeromecituk
Merci😉 
20 jul 16 door lid: mariealinems
En effet, c'est un bien bel hommage !  
20 jul 16 door lid: Fatastique
Bravo Marie tu peux être méga fière de toi !!! 
20 jul 16 door lid: fatfunnyfred

     
 

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