Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
41 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
387 kcal
|
Vet: 10,19g | Eiwit: 18,71g | Kolhy: 57,39g.
Ontbijt: Ayam. Lunch: Teh Tawar, Es Teh, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Diner: Es Teh Tawar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Pangsit Polos, Teh Hijau, Pepaya, Garuda Pilus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denokbasuki13's Gewicht Geschiedenis
|