|
Vanaf hier gemeten met nieuwe weegschaal. Vorige gewichten gewijzigd met +2 kg. Vorige weegschaal woog 2 kg minder maar deze is nauwkeuriger.
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 71,66g | Eiwit: 49,65g | Kolhy: 118,43g.
Lunch: Kwark met banaan, granola en kokos. Diner: Champignons, Jumbo Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Groot), AH Magere Spekreepjes. Snacks/Andere: Almhof Milde Room Yoghurt Stracciatella. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|