Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2016
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3165 kcal
|
Vet: 113,45g | Eiwit: 162,71g | Kolhy: 404,16g.
Ontbijt: Albumina. Lunch: Caldo de Cana, Pastel de Pizza, Pastel de Pizza. Diner: Fofura Salgadinho Conchinha Presunto. Snacks/Andere: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Power One Pasta Integral de Amendoim Torrado, Maxxi Ovos Clara de Ovo Desidratada Pasteurizada. meer...
|
|
2587 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaverickVespa's Gewicht Geschiedenis
|