Nbiderman's Logboek, 08 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2016
92 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2016:
1745 kcal Vet: 53,05g | Eiwit: 84,11g | Kolhy: 242,00g.   Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Ajo, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Queso Port Salut Light, Bimbo Pan Tipo Artesano, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Pan Blanco, SanCor Queso Reggianito Rallado, Salsa Bolognesa, Espagueti Seco. Diner: Bimbo Pan Tipo Artesano, Knorr Sopa Quick, SanCor Queso en Hebras Light, Pimiento Rojo, Aceitunas Verdes Rellenas, Pepinillo Dulce, Tomates Cherry, Dos Anclas Salsa Caesar, Repollo. Snacks/Andere: Gallo Oblea de Arroz. meer...
2550 kcal Activiteit: Slapen - 16 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nbiderman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.