|
Un pti footing matinal et la journée commence sur les chapeau de roue. comme on dit ici bonne journée zot tout!
|
1742 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 108,79g | Kolhy: 215,38g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Lunch: Pommes Pink Lady, Patate Douce, Poisson, Findus Wok Classic, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Tomates, Florette Mesclun. Diner: Pommes Pink Lady, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Brioche Pasquier Pain au Lait, Notre Jardin Mélange de Crudités. Snacks/Andere: Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. meer...
|
|
2856 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, RPM - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Bonne journée à toi aussi, de la part d'une zoréole ;)
07 jul 16 door lid: Nanacool
|
Bonne journée Marie !!!! Bavo pour le footing!!! Bizzz
07 jul 16 door lid: Nathy23270
|
Bonne journee à toi 😍
J'admire les gens qui vont courir des le matin comme cela quel courage ! Bravo à toi et bonne journée dans ton joli coin de paradis 🌴🌴🌴🌴🌴
07 jul 16 door lid: fatfunnyfred
|
A toi aussi ou lé zoréole???? Pareil😉😉
07 jul 16 door lid: mariealinems
|
Tu vas courir sur la plage .oui je sais a Bras Panon y a pas de plage mdr .
07 jul 16 door lid: maillotbeatrice
|
Belle journée et gros bisous !!
07 jul 16 door lid: beaval
|
Ben non 😂😂😂😂sa m'arrive d'aller sur le fond de mer mais quand je fait mes 5 km je fait une petite boucle autour de la ville 😉
07 jul 16 door lid: mariealinems
|
Belle journée à vous toutes😗😗😗😗
07 jul 16 door lid: mariealinems
|
Belle journée à vous toutes😗😗😗😗
07 jul 16 door lid: mariealinems
|
Oui ma maman est née à Saint Louis La Rivière et vit en métropole depuis ses 21 ans.Mais elle a su me transmettre les valeurs de ses racines.
07 jul 16 door lid: Nanacool
|
Ok moi c'est papa qui est créole mais je suis née en métropole ça fait 10 ans que je suis rentré
07 jul 16 door lid: mariealinems
|
07 jul 16 door lid: Dulsy
|
07 jul 16 door lid: hubduca
|
07 jul 16 door lid: mariealinems
|
du coup j'y suis retourné se matin ..Je crois que je devient accros :):):):)
08 jul 16 door lid: mariealinems
|
Pas grave 😀 😀😀 c'est une bonne maladie 😉
08 jul 16 door lid: Dulsy
|
09 jul 16 door lid: mariealinems
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariealinems's Gewicht Geschiedenis
|