Startdatum: 30 sep 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 122 kg
09 mrt 23	95 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	105,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	106,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 21	106,9 kg	Redelijk Goed
05 aug 21	107,9 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	108,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	109,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	109,3 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	110 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	110,4 kg	Redelijk Goed
17 jul 21	110,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	111,3 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	112,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	112,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	113,9 kg	Redelijk Goed
17 sep 20	115,6 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	116,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	116 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	120 kg	Redelijk Goed
27 aug 20	117 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	114 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	110,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	109,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	110,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	111,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	112,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	112,9 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	113,9 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	114,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	112,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	112,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	112,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	113,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	114,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 20	114,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	114,4 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	115,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 20	115,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 20	119 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	117 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	117 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	115,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 20	116 kg	Redelijk Goed
08 jan 20	113,4 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	111 kg	Redelijk Goed
02 nov 19	113,9 kg	Redelijk Goed
24 okt 19	115 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	117 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	122 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 27 aug 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 120 kg
27 aug 19	120 kg	Redelijk Goed