Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2016
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 116,50g.
Ontbijt: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Café con Leche, Lala Leche Light. Lunch: Tortillas de Maíz, Guacamole, Muslo de Pollo, Frijoles Cocidos. Diner: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Frijoles Cocidos. Snacks/Andere: Té Verde, Almendras, Yoplait Yogurt Estilo Griego. meer...
|
|
1571 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iq bety's Gewicht Geschiedenis
|