Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2016
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 16,39g | Eiwit: 63,85g | Kolhy: 249,26g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Изюм, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Диетмарка Хлебцы-Пластинки Хрустящие Гречневые, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Чай, Курица с Овощами, Помидоры, Болгарский Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой). Diner: Жевательная Резинка (без Сахара), Яблоко. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|