Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2016
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 99,39g | Kolhy: 207,46g.
Ontbijt: Nestlé Chocapic, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Liégeois Chocolat, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Petits Pois (Surgelés), Pâtes (Cuites). Diner: Nutella Nutella, Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Sucrées, Dia Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Carrefour Boule Bio, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Etorki Fromage de Brebis, Salade Verte, Steak de Bœuf, Melon. Snacks/Andere: Banane, Carrefour Nectar Fraise. meer...
|
|
3547 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Gras Maaien - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Courses magasin - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MautiV's Gewicht Geschiedenis
|