Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 57,95g | Kolhy: 226,51g.
Ontbijt: Baguette, Café, Charles & Alice Compote Pommes Mangues. Lunch: Président Comté, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Barilla Pâtes sans Gluten. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf sur le Plat, Bonduelle Macédoine de Légumes. Snacks/Andere: LU Véritable Petit Beurre, Muffin Ordinaire. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 7 minuten, Koken - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|