Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2016
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 11,05g | Eiwit: 30,30g | Kolhy: 188,88g.
Ontbijt: Café, Pão Francês. Lunch: Banana Nanica, Feijão Carioca Cozido, Pão Branco Torrado, Sopa de Frango com Legumes. Diner: Skol Cerveja, Tomates, Ragazzo Pepino Japonês, Cenouras. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucineia Pa's Gewicht Geschiedenis
|