|
1. Питание. Калории выбраны все 2150. Ну, 2145 получилось, это неважно. Вчера был трудный день на работе и на обед я домой не пошла. Пришлось есть пироги на работе. Вкусные пироги Но хотелось другого. Ладно, что делать. И несмотря на пироги, пришлось добирать немножко калорий шоколадом. Люблю шоколад "Кофе с молоком". Надо, наверное, на горький переходить. Его я тоже люблю. Но почему-то забываю об этом.
Сегодня решила, что на завтрак я хочу черешни. Но облом, в магазине была только вишня, мелкая и бледная. Купила, но не то. Черешня, наверное, уже кончилась.
2. Вес без изменений. 99,4.
|
2146 kcal
|
Vet: 107,50g | Eiwit: 50,79g | Kolhy: 253,84g.
Ontbijt: Красные Вишни, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Салат Оливье, Суп Грибной. Diner: Апельсин, Рот Фронт Батончики, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Оливье, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Сыр Косичка, Салат Оливье, Hame Паштет со Свиной Печенью, Батон, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Красное Яблоко, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. meer...
|
|