Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 19,90g | Eiwit: 56,31g | Kolhy: 147,89g.
Ontbijt: Carrefour Pain Spécial Complet, Leader Price Bâtard Complet, Oranges, Carrefour Light Confitures, Café, Gerblé Son d'avoine, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Leader Price Lait Écrémé. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Carrefour Ratatouille, Steak Haché 5%. Diner: Leader Price Velouté de Légumes, Auchan Yaourt Fruits 0%, Bio Village Son d'avoine. Snacks/Andere: Pastèque. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NAFFSO's Gewicht Geschiedenis
|