Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2009
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 101,15g | Kolhy: 125,31g.
Ontbijt: banana. Lunch: turkey taco soup. Diner: pho. Snacks/Andere: turkey. meer...
|
|
2758 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monikak89's Gewicht Geschiedenis
|