Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2016
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 123,37g | Kolhy: 164,06g.
Ontbijt: Увелка Пшено Шлифованное, Увелка Кукурузная Каша, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Омичка Клубника со Сливками, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Яичный Белок, Fifty50 Арахисовая Паста, Банан, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Увелка Перловка, Индолина Бедро Индейки. Diner: Грудка Индейки, Куриное Филе, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 0%, Danone Творог Мягкий 5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Абрикосы, Dr. Oetker Желатин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Даниссимо Пломбир, Гарнец Овсяная Мука, Nutiva Кокосовая Мука, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Яичный Белок, Фундук, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Гарнец Мука Кукурузная, Nutiva Кокосовая Мука, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Яичный Белок. meer...
|
|
1488 kcal
|
Activiteit:
Cathe Friedrich - STS -Stretch - 30 minuten, ОП Круговая 2 - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|