Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2016
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 20,77g | Eiwit: 24,76g | Kolhy: 179,21g.
Ontbijt: ABC Guava Juice, Oatbits Oatbits, Daging Bebek, Nasi Putih. Diner: Kurma, ABC Guava Juice, Oatbits Oatbits, Oatbits Oatbits, Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Puasa ini malah agak sulit untuk kontrol kalori..
Tapi untunglah bisa turun walaupun sedikit..
11 jun 16 door lid: Roger ace
|
Puasa ini malah agak sulit untuk kontrol kalori..
Tapi untunglah bisa turun walaupun sedikit..
11 jun 16 door lid: Roger ace
|
Puasa ini malah agak sulit untuk kontrol kalori..
Tapi untunglah bisa turun walaupun sedikit..
11 jun 16 door lid: Roger ace
|
Puasa ini malah agak sulit untuk kontrol kalori..
Tapi untunglah bisa turun walaupun sedikit..
11 jun 16 door lid: Roger ace
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roger ace's Gewicht Geschiedenis
|