Nbiderman's Logboek, 10 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2016
96,9 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2016:
1168 kcal Vet: 43,99g | Eiwit: 67,73g | Kolhy: 127,26g.   Ontbijt: Huevo Duro, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Mandarinas, Manzana. Lunch: Hamburguesa Casera, La Perla Pan de Hamburguesa, Queso Cheddar, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga. Diner: SanCor Queso en Hebras Light, Knorr Sopa Quick. Snacks/Andere: Arcor Turrón de Maní, Ser Yogurt Bebible, Ser Postre Dulce de Leche. meer...
2686 kcal Activiteit: Slapen - 16 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nbiderman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.