Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2016
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 58,70g | Eiwit: 31,69g | Kolhy: 110,22g.
Ontbijt: Jams and Preserves, Cream (Half & Half), Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes. Lunch: Philadelphia Regular Cream Cheese, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Celery, Cream (Half & Half), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Irresistibles BBQ Rice Crackers. Diner: Great Value Pistachios Roasted & Salted, RW Garcia 3 Seed Sweet Beet Crackers, Red Delicious Apples, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
3847 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Val_Lily's Gewicht Geschiedenis
|