Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2011
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2723 kcal
|
Vet: 142,17g | Eiwit: 106,07g | Kolhy: 270,48g.
Ontbijt: Cornbread (Home Recipe), Syrup. Lunch: Meat Lasagna, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. Diner: Chinese Dry Ribs, Steak Fries, Bacon Cheese Burger. meer...
|
|
2896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|