Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2016
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3818 kcal
|
Vet: 111,33g | Eiwit: 249,36g | Kolhy: 426,46g.
Ontbijt: Crownfield Finos Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Girassol, Delta Cevada Soluvel Seara, Nova Açores Leite UHT sem Lactose. Lunch: Pingo Doce Massa Espiral, Continente Cogumelos Laminados, Rojões. Diner: Abacate, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Andere: Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Baunilha, Skippy Manteiga de Amendoim Super Crunch, Continente Banana, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Baunilha, Mel, Café Expresso, Cem Porcento Farinha de Centeio Integral, Clara de Ovo, Continente Banana. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Hiit - 47 minuten, Musculaçao - 53 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josecarlos09's Gewicht Geschiedenis
|