vinfy's Logboek, 07 jun 16

grrr dej a 6h , deja faim

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2016:
1752 kcal Vet: 79,89g | Eiwit: 100,98g | Kolhy: 161,58g.   Ontbijt: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Yoplait Panier de Yoplait. Lunch: Pomme Golden, Delisse Fromage Blanc 3%, Hachis Parmentier. Diner: Fromage de Chèvre (Demi Mou), Endive, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Andere: Casino Comté, Banane, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Auchan Fromage de Chèvre, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel. meer...
1542 kcal Activiteit: Bodybalance - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
Mange une banane Courage Volonté et persévérance sont tes alliés👍 
07 jun 16 door lid: squizz49
oui...merci 
07 jun 16 door lid: vinfy
Change déjà ton logo : cela donne faim :-) 
08 jun 16 door lid: agentsnif
Bah oui c'est pas bête ! Au lieu du poulet met une fleur 🌺 
09 jun 16 door lid: squizz49
et sois positive !!!! au lieu de ne marquer que les moments où çà ne va pas (regarde, relis-toi) , note aussi ceux où tu as tenu, ceux ou tout va bien, comme çà, quand tu as envie de craquer, tu as des repères positifs !!! 
09 jun 16 door lid: minouche86290

     
 

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