Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 71,11g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 152,51g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Cebollas, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo, Almendras, Aceite de Oliva, Lechuga, Pan Blanco. Diner: Mandarinas, Fargo Pan Doble Integral, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, McCain Papas Noisettes, La Serenísima Queso Port Salut Light, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|