Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2664 kcal
|
Vet: 95,81g | Eiwit: 99,01g | Kolhy: 347,65g.
Ontbijt: Ajo en Polvo, Huevo Revuelto, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Lunch: Guallarauco Barra Lucuma Manjar, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones Blancos (Fritos), Jumbo
Bistec Lomo Vetado, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Diner: Azúcar Morena, Colun Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Canela, Huevo, Ideal Pan Blanco Sandwich, American Classic Pancake Syrup. Snacks/Andere: La Fête Surtido de Bombones. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, TV Kijken - 1 uur en 35 minuten, Stilstaan - 39 minuten, Baden - 42 minuten, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|