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7 km de course à pied pour décompresser de la semaine! ça fait un bien fou 😄
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1502 kcal
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Vet: 59,27g | Eiwit: 64,60g | Kolhy: 176,23g.
Ontbijt: Sojasun Yaourt Vanille, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Café, Kiwi. Lunch: Nos Régions Ont du Talent Piperade Basquaise, Oeuf, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille. Diner: Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné, Carrefour Emmental Râpé, Monique Ranou Jambon Blanc, Jacquet Pain Hamburger. Snacks/Andere: Gerlinéa Barres Chocolat, Stoptou Bonbon Réglisse, Carambar Fruit, Carambar Fruit. meer...
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2152 kcal
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Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 42 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Blandine64's Gewicht Geschiedenis
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