Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2016
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3341 kcal
|
Vet: 252,62g | Eiwit: 153,67g | Kolhy: 106,62g.
Ontbijt: Ogórek (Obrany), Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Smalec, Szynka Wieprzowa Surowa, Jajko. Diner: Ser Gouda, Kotlet Mielony Smażony, Pomidory, Ogórek (Obrany), Cenos Kasza Pęczak. Snacks/Andere: Łaciate Masło Extra, Koral Lody Koktajlowe. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|