Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2016
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 124,93g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Чай, Салат Овощной с Маслом, Белый Рис, Курица с Овощами. Diner: Говядина Отварная, Гречка Отварная, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2.5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Яблоко, Данон Йогурт Персиковый. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Диета62's Gewicht Geschiedenis
|