Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 73,05g | Eiwit: 82,37g | Kolhy: 163,81g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Смородина, Сметана, Сырники Домашние. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный), Борщ Холодный. Diner: Майонез (Низкокалорийный), Омлет или Яичница, Салат Овощной, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Andere: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Яблоко, Банан. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Hometrainer - 17 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 33 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaAlexanna's Gewicht Geschiedenis
|