Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2016
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
213 kcal
|
Vet: 7,82g | Eiwit: 8,66g | Kolhy: 26,86g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş). Snacks/Andere: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Limonlu Su. meer...
|
|
1565 kcal
|
Activiteit:
Arc Trainer - 4 minuten, Power Walking - 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, Douchen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 18 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 10 minuten, Boodschappen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OriflameFeyme's Gewicht Geschiedenis
|