Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2016
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 90,84g | Kolhy: 104,70g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Good Food Чернослив, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Молодая Морковь, Куриная Грудка, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Свеклы. Diner: Яблоко, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Жевательная Резинка (без Сахара). meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|