|
30 min eliptical 6.0 increased level from 1 to 2 half way through
|
1197 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 33,16g | Kolhy: 164,10g.
Ontbijt: special K protein. Lunch: apple cider, welch's grape jam, peanut butter, wonder bread white. Diner: bacon, butter, buttermilk biscuit, scrambled eggs. Snacks/Andere: apple doughnut, apple cider , icing. meer...
|
|
2895 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|