Startdatum: 08 dec 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 113 kg
23 jul 24	104,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 24	105,3 kg	Redelijk Goed
10 apr 24	107,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	107,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	107,9 kg	Redelijk Goed
30 mrt 24	108,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	109,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 24	109,7 kg	Redelijk Goed
27 mrt 24	109,7 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	110 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	110 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	110,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	110,2 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	110,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	109,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	110,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	110,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	110,8 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	112,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	113 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	113 kg	Redelijk Goed
21 dec 23	108 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	109 kg	Redelijk Goed
08 dec 23	113 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 jun 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95,5 kg Startgewicht: 108,5 kg
20 apr 23	111,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 22	104,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 22	104,8 kg	Redelijk Goed
09 nov 22	105,1 kg	Redelijk Goed
08 nov 22	106,6 kg	Redelijk Goed
07 nov 22	105,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	105,2 kg	Redelijk Goed
05 jun 22	105,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	105,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	106,8 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	108,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 jul 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95,5 kg Startgewicht: 103,7 kg
20 mei 22	104,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	105,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 22	102,2 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	102,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	102,9 kg	Redelijk Goed
16 mrt 22	104,5 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	83,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	83,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	84,1 kg	Redelijk Goed
04 nov 20	84,2 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	85,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 20	85,4 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	85,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 20	86 kg	Redelijk Goed
09 sep 20	86,1 kg	Redelijk Goed
08 sep 20	86,2 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	86,6 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	86,6 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	87,2 kg	Redelijk Goed
04 sep 20	87,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	87,4 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	87,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	87,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	87,6 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	88,1 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	88,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	88 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	88,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	88,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	88,8 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	88,8 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	88,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	89 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	88,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	89,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	89,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	89,6 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	89,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	89,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	90,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	90,3 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	90,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	90,9 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	90,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	91,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	92,3 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	92,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	92,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	93,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	91,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	92 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	91,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	92,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 20	92,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	92,8 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	92,4 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	92,7 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	92,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	92,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 20	92,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 20	92,5 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	92,4 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	92,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	92,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	93,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	93,7 kg	Redelijk Goed
03 mei 20	93,4 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	93,4 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	93,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 20	93,4 kg	Redelijk Goed
29 apr 20	93,3 kg	Redelijk Goed
28 apr 20	93,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	93,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	94,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	94,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 20	94,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 20	94,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 20	95,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 20	95,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 20	95,2 kg	Redelijk Goed
19 apr 20	94,8 kg	Redelijk Goed
18 apr 20	95,1 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	95,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 20	95,4 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	96,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	96,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	96,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 20	96,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	96,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	96,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 20	96,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 20	96 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	95,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	95,9 kg	Redelijk Goed
05 apr 20	96,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 20	96,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	96,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	96,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	97,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 20	97,4 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	96,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 20	97,3 kg	Redelijk Goed
28 mrt 20	97,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	98,1 kg	Redelijk Goed
26 mrt 20	98,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	98,2 kg	Redelijk Goed
24 mrt 20	97,8 kg	Redelijk Goed
23 mrt 20	97,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 20	97,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 20	98,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 20	98,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	98,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 20	98,6 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	99,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 20	99,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 20	99,6 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	100,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	100,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 20	101,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 20	102,2 kg	Redelijk Goed
05 jul 19	96,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 19	103,7 kg	Redelijk Goed